• 假期前還要冷一冷,今天出門記得多穿點
    2022-04-29 08:12  來源:甬派 瀏覽量: 170

    五一小長假的天氣已經“官宣”了,除了4月30日偶有零星小雨外,其他時段都將是以多云天氣為主,氣溫總體平穩,最低氣溫10℃-13℃,最高氣溫20℃-24℃,不冷不熱。

    但小長假前的“春姑娘”還是要使點小性子,又是刮風,又是下雨,氣溫也降了不少。今天多云到陰,夜里陰有小雨,氣溫只有14℃-18℃。

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    受低壓和冷空氣共同影響,今天寧波沿海海面和漁場有7~9級偏北風,短時陣風可達10級,杭州灣和沿海地區偏北風6~8級,請注意防范!

    陰雨頻繁,不僅影響心情,也會影響健康,陰雨天容易誘發哪些疾???又該如何做好預防呢?

    1、容易誘發心腦血管疾病。陰雨天氣會導致氣壓低,人在氣壓低的環境中會感覺不舒服,尤其是心臟病患者。

    2、容易誘發胃腸道疾病。陰雨連綿的天氣,為細菌和病毒活躍提供了條件,很多食物也容易發生腐敗,吃了這些變質的食物,就會引起腸道疾病。

    3、容易誘發關節疾病。天氣濕冷對人體關節是一種傷害,尤其是對于曾經患過關節疾病的人,濕冷等于是雪上加霜,會導致關節的不舒服、疼痛等。

    4、容易造成心理不適。陰雨連綿、又濕又冷,會誘發抑郁或增加一些煩惱。

    面對自然變化,我們可以先放平心態,讓這種影響降到最低,陰雨連綿的天氣不方便室外活動,可以去室內的健身場館,保持身心舒暢。其次,做好預防。已經患有心腦血管疾病的人要按時服用藥物;患有關節疾病的人群,可以在濕冷天氣加強保暖;同時注意食物衛生,變質的食物千萬不要再繼續食用。

    編輯:楊淑蕓

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